डेस्क रिपोर्ट। गर्मी भरी दोपहरी में एक गिलास ठंडा ठंडा सोडा मिल जाए तो पूरी प्यास मिट जाती है, जलती तपती गर्मी में खासी राहत देता है सोडा वॉटर या सोडा शिकंजी। लोग अपनी अपनी पसंद हिसाब से अब तो सोडा के फ्लेवर्स का भी मजा ले सकते हैं पर, क्या आप जानते हैं कि गले को तर करने वाला सोडा आपकी सेहत पर किस तरह भारी पड़ सकता है, ज्यादा सोडा पीने की आदत आपको राहत तो दे सकती है लेकिन आपके दिल की सेहत के लिए खतरा बन सकती है, सिर्फ इतना ही नहीं ठंडे ठंडे सोडे के और भी बहुत से नुकसान हैं।
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क्या है सोडा पानी
सोडा वॉटर पीने के नुकसान जानने से पहले ये जानिए कि सोडा पीने या फिर सोडे का पानी होता क्या है. सोडे का पानी एक तरह का कार्बोनेटेड वॉटर होता है। आप मिनिरल वॉटर में सोडियम बाई कार्बोनेटे मिलाकर सोडा वॉटर बना सकते हैं।
सोडा वॉटर के नुकसान